Текущее время: 18 июл 2024, 18:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 17:09 
Не в сети
Привыклось

Зарегистрирован: 23 окт 2015, 05:26
Сообщения: 363
Статус: Участник форума
Как думаете, какие фрукты самые полезные? Настолько полезные, что их стоило бы включать в ежедневный рацион.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 17:25 
Не в сети
Все психи

Зарегистрирован: 02 май 2016, 20:17
Сообщения: 179
Статус: Участник форума
В принципе, все фрукты полезные. Яблоки желательно есть каждый день, бананы для ЖКТ, гранат... Главное, чтоб они не были обработаны всякой химией, а то вся польза сходит на "нет". Я за этим очень строго слежу. Недавно покупала фрукты и мед на https://organicmarket.ru там точка проверенная) потому что имею горький опыт жесточайшей аллергии после винограда из супермаркета.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 04:30 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2015, 10:45
Сообщения: 477
Статус: Участник форума
Чем больше фруктов будет в вашем ежедневном рационе, тем лучше, вот, например, яблоко по мнению ученых https://www.assuta.co/новости/2017/05/21/пять-причин-съедать-по-яблоку-каждый-день помогает похудеть, является профилактикой рака, замедляет процесс старения мозга и помогает бороться с болезнями дыхательной системы. Так что, если стоит выбор печенька или яблоко, выбирайте яблоко.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 20:09 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2015, 23:21
Сообщения: 441
Статус: Участник форума
HaTali писал(а):
Чем больше фруктов будет в вашем ежедневном рационе, тем лучше

Это конечно хорошо и я с вами соглашусь. Но ведь для этого фрукты должны быть с грядки не гено модифицированы. Наверное поэтому, сейчас так много детей рождаются с cftr-deletsia-i-besplodie.ru мутацией гена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 11:31 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2017, 17:39
Сообщения: 373
Статус: Участник форума
Знаю, что гранаты очень полезные и другие цитрусовые.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 11:34 
Не в сети
Зависимость
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2017, 18:05
Сообщения: 573
Статус: Участник форума
Здравствуйте. Принимать фрукты в пищу безусловно полезно, потому что в них собрано самое большое количество минералов и питательных веществ для организм. Лучшим фруктом, на мой взгляд, который ещё и повышает гемоглобин в крови является гранат. Причем, что интересно, если его есть с косточками, то пользы организм получает ещё больше. Подробно об этом написано здесь: https://dacha.expert/sadovye-rasteniya/ ... ochki.html .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 10:07 
Не в сети
Все психи

Зарегистрирован: 19 апр 2017, 13:25
Сообщения: 132
Статус: Cat
Если вы стараетесь получить перечень полезных витаминов, возможно имеет смысл вместо фруктов задуматься о том, что бы купить специальные витамины из Японии по типу этих https://igeniq.com.ua/vitaminy/, они в полной мере предоставляют полный спектр необходимых веществ и микроэлементов за разумную цену, возможно Вы последуете моему совету и закажете подходящий именно Вам курс.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 20:31 
Не в сети
Зависимость
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2016, 00:01
Сообщения: 524
Статус: ))))))
А я вот недавно узнала о том, что на 12 недели беременности https://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/kalendar-beremennosti/vtoroy-trimestr/12-nedelya/ тоже желательно очень много фруктов нужно кушать именно в этот период ребеночку все нужно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 21:44 
Не в сети
Я тоже псих
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2016, 22:32
Сообщения: 218
Откуда: Оренбург
Статус: Участник форума
соломия писал(а):
А я вот недавно узнала о том, что на 12 недели беременности https://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/kalendar-beremennosti/vtoroy-trimestr/12-nedelya/ тоже желательно очень много фруктов нужно кушать именно в этот период ребеночку все нужно.

я считаю,что фрукты нужно кушать всю беременность.и овощи тоже.это обязательно,чтобы не случилась анемия,или еще хуже гестоз https://gestoz-and-pregnancy.ru/ .и витамины нужно не забывать принимать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 04 сен 2023, 07:19 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 11:49
Сообщения: 306
Статус: Участник форума
vorontsovanatulya писал(а):
Как думаете, какие фрукты самые полезные? Настолько полезные, что их стоило бы включать в ежедневный рацион.

Фруктов очень много и как мне кажется все полезные , а Вы знаете что за фрукт - Драконий Глаз ?
Этот интересный по вкусу и внешнему виду экзотический фрукт визуально похож на самый обычный картофель (только очень мелкий), но внутри, под тонкой, легко снимаемой кожицей прячется ярко-коричневая косточка в окружении нежной прозрачно-белой мякоти. Такой плод сладкий и сочный, а еще — малокалорийный, что, в общем, обычно для всего фруктового семейства. Растет во Вьетнаме и Камбодже, Китае и Таиланде, а урожай лонгана можно снимать ежегодно с июня по ноябрь.
И вот Вам статья , тут про него все подробнее узнаете https://okeydoc.ru/longan-ili-drakonij-glaz-polza-i-vred-ximicheskij-sostav/.
Я пробовала , мне понравился ! Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 05 апр 2024, 11:05 
Не в сети
Ничего не понимаю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2015, 20:29
Сообщения: 65
Статус: Участник форума
Я обожаю цитрусовые, жаль, что их нельзя много есть, иногда трудно остановится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 05 апр 2024, 18:22 
Не в сети
Наблюдатель

Зарегистрирован: 01 мар 2016, 15:17
Сообщения: 48
Статус: Участник форума
Я тоже обожаю цитрусовые, а когда хочется разнообразия, то покупаю себе клементин. Вы пробовали? Особенно мне нравится то, что он без косточек. Кстати, многие путают мандарин и клементин. Польза от него примерно такая же как от других цитрусовых. Попробуйте.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007, 2009 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Форум Санкт-Петербурга — отличное место для знакомства с Северной столицей нашей страны. Этот замечательный город интересен и своей историей, и достопримечательностями, и людьми, волей судьбы попавшими под влияние Петербурга. Вы хотите приехать к нам на недельку в отпуск и узнать, что стоит посмотреть в первую очередь? Или живете здесь с рождения и душой болеете за будущее, которое всех нас связывает? Или ищете человека, который смотрит на этот мир так же, как вы? А может, просто хотите поболтать в приятной компании, не выходя сегодня из дома? На нашем форуме вы найдете то, что вам нужно. Жизнь Северной Венеции, новости, любопытные места и факты, легкое и непринужденное общение на любые темы в хорошем обществе, живые встречи с петербуржцами и многое другое — добро пожаловать к нам!
iFoxy.ru — форум Санкт-Петербурга.