Текущее время: 18 июл 2024, 17:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 17:09 
Не в сети
Привыклось

Зарегистрирован: 23 окт 2015, 05:26
Сообщения: 363
Статус: Участник форума
Как думаете, какие фрукты самые полезные? Настолько полезные, что их стоило бы включать в ежедневный рацион.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 21 мар 2018, 17:25 
Не в сети
Все психи

Зарегистрирован: 02 май 2016, 20:17
Сообщения: 179
Статус: Участник форума
В принципе, все фрукты полезные. Яблоки желательно есть каждый день, бананы для ЖКТ, гранат... Главное, чтоб они не были обработаны всякой химией, а то вся польза сходит на "нет". Я за этим очень строго слежу. Недавно покупала фрукты и мед на https://organicmarket.ru там точка проверенная) потому что имею горький опыт жесточайшей аллергии после винограда из супермаркета.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 04:30 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2015, 10:45
Сообщения: 477
Статус: Участник форума
Чем больше фруктов будет в вашем ежедневном рационе, тем лучше, вот, например, яблоко по мнению ученых https://www.assuta.co/новости/2017/05/21/пять-причин-съедать-по-яблоку-каждый-день помогает похудеть, является профилактикой рака, замедляет процесс старения мозга и помогает бороться с болезнями дыхательной системы. Так что, если стоит выбор печенька или яблоко, выбирайте яблоко.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 29 мар 2018, 20:09 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 июн 2015, 23:21
Сообщения: 441
Статус: Участник форума
HaTali писал(а):
Чем больше фруктов будет в вашем ежедневном рационе, тем лучше

Это конечно хорошо и я с вами соглашусь. Но ведь для этого фрукты должны быть с грядки не гено модифицированы. Наверное поэтому, сейчас так много детей рождаются с cftr-deletsia-i-besplodie.ru мутацией гена.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 11:31 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2017, 17:39
Сообщения: 373
Статус: Участник форума
Знаю, что гранаты очень полезные и другие цитрусовые.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 05 мар 2019, 11:34 
Не в сети
Зависимость
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2017, 18:05
Сообщения: 573
Статус: Участник форума
Здравствуйте. Принимать фрукты в пищу безусловно полезно, потому что в них собрано самое большое количество минералов и питательных веществ для организм. Лучшим фруктом, на мой взгляд, который ещё и повышает гемоглобин в крови является гранат. Причем, что интересно, если его есть с косточками, то пользы организм получает ещё больше. Подробно об этом написано здесь: https://dacha.expert/sadovye-rasteniya/ ... ochki.html .


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 10:07 
Не в сети
Все психи

Зарегистрирован: 19 апр 2017, 13:25
Сообщения: 132
Статус: Cat
Если вы стараетесь получить перечень полезных витаминов, возможно имеет смысл вместо фруктов задуматься о том, что бы купить специальные витамины из Японии по типу этих https://igeniq.com.ua/vitaminy/, они в полной мере предоставляют полный спектр необходимых веществ и микроэлементов за разумную цену, возможно Вы последуете моему совету и закажете подходящий именно Вам курс.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 20:31 
Не в сети
Зависимость
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2016, 00:01
Сообщения: 524
Статус: ))))))
А я вот недавно узнала о том, что на 12 недели беременности https://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/kalendar-beremennosti/vtoroy-trimestr/12-nedelya/ тоже желательно очень много фруктов нужно кушать именно в этот период ребеночку все нужно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 21:44 
Не в сети
Я тоже псих
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2016, 22:32
Сообщения: 218
Откуда: Оренбург
Статус: Участник форума
соломия писал(а):
А я вот недавно узнала о том, что на 12 недели беременности https://www.eko-blog.ru/articles/planirovanie-beremennosti/kalendar-beremennosti/vtoroy-trimestr/12-nedelya/ тоже желательно очень много фруктов нужно кушать именно в этот период ребеночку все нужно.

я считаю,что фрукты нужно кушать всю беременность.и овощи тоже.это обязательно,чтобы не случилась анемия,или еще хуже гестоз https://gestoz-and-pregnancy.ru/ .и витамины нужно не забывать принимать


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 04 сен 2023, 07:19 
Не в сети
Привыклось
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2016, 11:49
Сообщения: 306
Статус: Участник форума
vorontsovanatulya писал(а):
Как думаете, какие фрукты самые полезные? Настолько полезные, что их стоило бы включать в ежедневный рацион.

Фруктов очень много и как мне кажется все полезные , а Вы знаете что за фрукт - Драконий Глаз ?
Этот интересный по вкусу и внешнему виду экзотический фрукт визуально похож на самый обычный картофель (только очень мелкий), но внутри, под тонкой, легко снимаемой кожицей прячется ярко-коричневая косточка в окружении нежной прозрачно-белой мякоти. Такой плод сладкий и сочный, а еще — малокалорийный, что, в общем, обычно для всего фруктового семейства. Растет во Вьетнаме и Камбодже, Китае и Таиланде, а урожай лонгана можно снимать ежегодно с июня по ноябрь.
И вот Вам статья , тут про него все подробнее узнаете https://okeydoc.ru/longan-ili-drakonij-glaz-polza-i-vred-ximicheskij-sostav/.
Я пробовала , мне понравился ! Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 05 апр 2024, 11:05 
Не в сети
Ничего не понимаю
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2015, 20:29
Сообщения: 65
Статус: Участник форума
Я обожаю цитрусовые, жаль, что их нельзя много есть, иногда трудно остановится.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Польза от фруктов
СообщениеДобавлено: 05 апр 2024, 18:22 
Не в сети
Наблюдатель

Зарегистрирован: 01 мар 2016, 15:17
Сообщения: 48
Статус: Участник форума
Я тоже обожаю цитрусовые, а когда хочется разнообразия, то покупаю себе клементин. Вы пробовали? Особенно мне нравится то, что он без косточек. Кстати, многие путают мандарин и клементин. Польза от него примерно такая же как от других цитрусовых. Попробуйте.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007, 2009 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Форум Санкт-Петербурга — отличное место для знакомства с Северной столицей нашей страны. Этот замечательный город интересен и своей историей, и достопримечательностями, и людьми, волей судьбы попавшими под влияние Петербурга. Вы хотите приехать к нам на недельку в отпуск и узнать, что стоит посмотреть в первую очередь? Или живете здесь с рождения и душой болеете за будущее, которое всех нас связывает? Или ищете человека, который смотрит на этот мир так же, как вы? А может, просто хотите поболтать в приятной компании, не выходя сегодня из дома? На нашем форуме вы найдете то, что вам нужно. Жизнь Северной Венеции, новости, любопытные места и факты, легкое и непринужденное общение на любые темы в хорошем обществе, живые встречи с петербуржцами и многое другое — добро пожаловать к нам!
iFoxy.ru — форум Санкт-Петербурга.