Болела спина почти всегда. Но когда то больше, когда то меньше. А последнее время боли стали сильнее и ещё присоединились боли в шее.Ходила на массаж, но облегчение ненадолго наступает. Что ещё можно предпринимать для снятия неприятных ощущений?

А Вы к врачу ходили? Что он говорит? Может Вам нужно обследование пройти. Мне помогали физиотерапевтические процедуры на воротниковую зону, назначал врач электрофорез с «Карипазимом» Но у меня остеохондроз. Вам бы диагноз точный получить.

Обязательно нужно заняться обследование позвоночника. Ведь проблемы с ним будут вызывать и проблемы с другими органами. У меня были частые и сильные головные боли. Пила обезболивающие и даже не связывала это с проблемами в шее-ведь у меня болела спина в области поясницы. А когда прошла обследования, оказалось, что в шейном отделе остеохондроз, который и приводил к головным болям. Сейчас прохожу лечение боли в спине в клинике http://titan-clinic.ru/docs/boli-v-spine.html У них на сайте есть вся информация о причинах болей и методах их лечения. Также можно сразу получить консультацию специалиста.

Мне помогают грязи-езжу в санатории. Регулярно хожу в бассейн и делаю упражнения на гибкость и растяжку позвоночника-хорошо помогает. Попробуйте, но обязательно исключите грыжи.

Конечно Вам нужно побывать у врача, но думаю скорей всего у Вас остеохондроз, а это заболевание за один день ни как не вылечишь, вот у Вас постоянно он и обостряется. А одним из фактором его появления является нарушение обмена веществ в организме. Я тоже ходила на массаж, физеотерапию, пила таблетки, тоже то попустит, то опять боли появляются. Надоело мне все это и решила подойти к этой болезни с тыла, начала пить монастырский чай, а он именно и нормализует все обменные процессы в организме. Есть специальный сбор который нужно пить при остеохондрозе. Мне помог, надеюсь и Вам тоже поможет, вот можете посмотреть, что он из себя представляет http://monastirskiy-sbor.ru/blog/monast ... eohondroze .

Была подобная проблема. Я обращался в клинику Титан https://titan-clinic.ru/docs/boli-v-spine.html ведь там работают хорошие доктора. Видимо мышцу или сустав потянул.. Но ничего, сделали в лучшем виде. Хорошая клиника просто попалась..

Несомненно нужно топать к доктору, а для снятия сильных болей, я использую Ревмалгон гель911, очень хорошо помогает. Иной раз как прихватит, что не разогнешься, тогда прошу мужа хорошенько растереть мне спину с ревмалгоном, пару минут и боль проходит. Всегда его держу в аптечке, когда мама приезжает, колени мажет, если болят, хороший гель, не дорогой и боль усмиряет быстро.

А за счет чего он действет? Он согревающий,или просто обезболивающий? Я почему спрашиваю, потому что мне один раз посоветовали хорушую мазь от юолей в спине, или суставах, я как намазала, думала все, мало того что спина болит, она еще и печет, хотела смыть в ванной, еще хуже получилось, с тех пор к мазям отношусь с опаской.

Ничего такого я за Ревмалгоном не замечала, он не печет, и боль снимает отлично, за это и нравится мне, эффективный и недорогой.

А мне помог массаж. Муж купил кресло http://www.relaxa.ru/shop/28-massazhnyekresla/ с функцией автоматического сканирования тела. Теперь перед каждым сеансом можно провести полное сканирование своего организма, определить биологически активные точки для качественного массажа Шиацу и, нажав всего одну кнопку, подобрать индивидуальную программу, исходя их полученных данных об особенностях своего телосложения. Если правильно воздействовать на биологически активные точки, можно оказать не только расслабляющий эффект, но и оздоравливающий.

Я спасаюсь массажным креслом. Помогает расслабится, снять напряжение и боли в мышцах и улучшается кровообращение. Что главное никуда не надо ходить, а дома можно в любой момент лечь и наслаждаться. Из более дешевого варианта, можно купить такую массажную подушку http://vsemassager.ru/katalog-tovarov/massazhery/massazhnye-podushki/product/19/. Ее можно использовать как дома, так и в дороге.

на самом деле боли в шее и спине могут очень плачевно закончиться без своевременного лечения. У моего приятеля были серьезные проблемы, пришлось искать специалистов за рубежом. Нашли ему компанию http://japan-med.ru/lechenie/ortopediya ... matologiya ездил на лечение в Японию. А то уже ходить не мог

Купите себе массажнуюнакидку http://newworldm.ru/katalog/tovary-dlya ... e-nakidki/ Онад умаю поможет вам избавиться от болей в спине и прочем, по крайней мере мне такой вариант очень даже пришёлся по душе)

При болях в спине стоит обратить в первую очередь к хирургу. Найдете отличного специалиста на сайте поиска медуслуг: https://spb.onedoc.ru/doctors/hirurg/. Также вам могут перезвонить и помочь в выборе врача, если вы сомневаетесь, к кому идти.

Тоже болит спина, но у меня это он работы, и периодически хожу на массаж. А сейчас переехали в загородный дом и часто ездить нет возможности. Пришлось купить массажный стол себе http://rms-beauty.ru/massazhnyy-stol-sm-1-econom/ теперь массажист ездит ко мне домой.