Автор |
Сообщение |
Форум: Хобби Тема: Французский жим со штангой |
Samarius |
Добавлено: 13 окт 2020, 22:04
|
|
Ответы: 1 Просмотры: 726
|
Французский жим со штангой считается одним из распространенных упражнений для развития трицепса и является изолированным. Следовательно, работает только один локтевой сустав. Его особенность в том, что в данном жиме максимально включается в работу длинная головка трицепса, которая в других упражнени... |
|
|
Форум: Моддинг тела Тема: Я ХоЧУ ХУДЕТЬ! |
Samarius |
Добавлено: 15 сен 2020, 06:40
|
|
Ответы: 514 Просмотры: 224338
|
Силовые тренировки являются необходимой частью любой фитнес программы. Такие тренировки способствуют не только снижению веса, но и развитию мышц, укреплению костной ткани и т.д. и т.п.. Для того чтобы достичь заметных результатов, достаточно будет заниматься на силовых тренажерах форма спорта два ра... |
|
|
Форум: Здоровье Тема: Похудение перед летом |
Samarius |
Добавлено: 31 авг 2020, 19:13
|
|
Ответы: 7 Просмотры: 3136
|
Как и в фитнес-клубе, дома чередуйте кардио- и силовые тренировки. Для гантелей и штанг место в квартире еще нужно найти, поэтому более выгодное решение — приобрести компактные эластичные ленты Yamaguchi. С ними так легко и просто поддерживать тело в совершенной форме. Тренировки с лентами заменяют ... |
|
|
Форум: Хобби Тема: Как правильно делать ставки на киберспорт |
Samarius |
Добавлено: 30 авг 2020, 17:40
|
|
Ответы: 6 Просмотры: 2184
|
Правильная игра на ставках на спорт подразумевает тщательный анализ ситуации на спортивном и букмекерском рынке. Нужно знать, на кого ставить, как и когда заключать пари, иметь представление о существующих стратегиях и букмекерских конторах. Как правильно делать ставки на киберспорт? |
|
|
Форум: Здоровье Тема: Алкоголизм |
Samarius |
Добавлено: 03 авг 2020, 20:44
|
|
Ответы: 10 Просмотры: 5537
|
Дело в том что однозначно говоря могу сказать что у меня муж в последнее время, вернее в последние пару месяцев, стал достаточно адекватно налегать на алкоголь. Честно говоря стала по немного подозревать что у него уже проблемы с лишним алкоголем появляются. Итак, где же грань того употребляет челов... |
|
|
Форум: Поздравления Тема: Подарок |
Samarius |
Добавлено: 01 авг 2020, 16:18
|
|
Ответы: 24 Просмотры: 34414
|
А где можно бесплатно скачать красивые открытки, веселые фото поздравления и прикольные картинки с днем рождения родному сыну? |
|
|
Форум: Образование и карьера Тема: Программа производственного контроля |
Samarius |
Добавлено: 01 авг 2020, 15:44
|
|
Ответы: 0 Просмотры: 1397
|
Документ состоит из комплекса мероприятий, направленных на соблюдение санитарных норм и предупреждение заболеваний на предприятии. Программа производственного контроля утверждается руководителем организации и имеет неограниченный срок действия. Кому необходимо? При осуществлении предпринимательской ... |
|
|
Форум: Моддинг тела Тема: Чего бы с пятками сделать? |
Samarius |
Добавлено: 31 июл 2020, 12:30
|
|
Ответы: 40 Просмотры: 38514
|
Наборы для маникюра и педикюра выпускаются многими производителями специализирующимися на товарах для индустрии красоты. Наборы могут быть универсальными, а также предназначенными только для рук или только для ног. |
|
|
Форум: Хобби Тема: Прогнозы на спорт |
Samarius |
Добавлено: 19 июл 2020, 06:14
|
|
Ответы: 5 Просмотры: 2149
|
Качественные прогнозы на спортивные события сегодня есть в свободном доступе и это факт. Так как этот вариант является наиболее перспективным методом привлечь к себе больше игроков. За примером далеко ходить не буду - у меня в закладках сейчас есть сайт https://bookmakersguide.ru/ на котором я беру ... |
|
|
Форум: Убить время online Тема: Приложение какой БК скачать |
Samarius |
Добавлено: 06 июл 2020, 07:31
|
|
Ответы: 4 Просмотры: 3319
|
Чтобы начать делать ставки онлайн, следует зарегистрироваться в одной из букмекерских контор, работающих легально, затем скачать и установить на свой смартфон мобильный клиент этой БК. Мне больше всего нравится мобильная версия “Винлайн” https://verybet.ru/mp/mobilnaya-versiya-winline.html так как с... |
|
|
Форум: Хобби Тема: Выбираем покер рум |
Samarius |
Добавлено: 29 июн 2020, 09:21
|
|
Ответы: 6 Просмотры: 2516
|
Если долгосрочная игра в реальном казино против дилера имеет заведомо проигрышный результат, то играя в покер онлайн все игроки находятся в равных условиях и это дает возможность более опытному дисциплинированному игроку зарабатывать деньги играя в покер через приложение https://ru888poker.club/ даж... |
|
|
Форум: Хобби Тема: Русская версия CS 1.6 |
Samarius |
Добавлено: 13 июн 2020, 11:02
|
|
Ответы: 1 Просмотры: 886
|
В ранних версиях игры КС 1.6, для того что бы общаться в чате на русском языке, нужно было скачать и установить дополнительный патч - русификатор, большинство из которых были "корявыми". Сейчас же этого не требуется, нужно лишь скачать тут https://cs16planet.ru/ и установить чистую версию ... |
|
|
Форум: Здоровье Тема: Кетодиета |
Samarius |
Добавлено: 11 май 2020, 09:53
|
|
Ответы: 4 Просмотры: 1993
|
На кетодиете сидят Гвинет Пэлтроу и Холли Берри. Также известно, что именно этой системы питания придерживалась Алисия Викандер, когда готовилась к роли в фильме «Tomb Raider: Лара Крофт». Но стоит ли садиться на нее человеку, не планирующему удивлять Голливуд и расхищать гробницы? |
|
|
Форум: Капитализьм Тема: Посоветуйте где взять кредит |
Samarius |
Добавлено: 11 май 2020, 09:50
|
|
Ответы: 6 Просмотры: 2587
|
Добрый день, ситуация такая, у меня есть 2 кредитной краты сбера и втб. 100 и 20 тыс лимит. задолженность почти полная по обоим. обязательные платежи всегда вносил но было 2 раза задержал почти дней на 10. в настоящее время уровень дохода улучился, и личные условия тоже, получаю на руки 100 тыс. жив... |
|
|
Форум: Компьютеры Тема: Хочу купить ноут с доставкой |
Samarius |
Добавлено: 04 май 2020, 11:05
|
|
Ответы: 6 Просмотры: 4209
|
Перед тем как начать перебирать десятки моделей ноутбуков советую вам ТОЧНО определиться с желаемыми характеристиками ноутбука, для каких целей он вам нужен. Когда я покупал себе ноут, то моей ошибкой было то, что я сам не знал, чего я хочу и только когда четко сформулировал цели, выбрал тут https:/... |
|
|
Поле сортировки: |